La vida es un ejercicio en potencia, muévete en cada oportunidad.
Saber qué es una infección vaginal y cómo podemos evitarla es el tema que nos ocupa hoy. Te enseñamos cuáles son los factores que favorecen su aparición, los tipos de infecciones vaginales que existen y unas estupendas recomendaciones generales.
15 minutos de Yoga al día, mantendrán tu cuerpo y mente llenos de energía.
Cuantos mitos alrededor de nuestra higiene íntima. En este artículo la Dra. Itala Alvarado nos da todas las recomendaciones para tener una limpieza de 10 puntos.
Estas pensando incorporar rutinas de Yoga a tu vida. Flor, nuestra yoggi favorita, nos cuenta como dar los primeros pasos.
Conoce el importante impacto que tiene en nuestra salud el cuidado de la microbiotica intestinal de la mano de la Dra. Mirian Yaraure.
¿La maternidad esta en tus planes y tienen más de 30? No dejes pasar este artículo. La Dra. Itala Alvarado responde todas tus dudas.
