Seguimos con muchas inquietudes acerca del cuidado de la piel. ¿Y cómo no? si estamos saturadas de información, publicidad, recomendaciones y opiniones. Desde Sano Exeperience, tenemos un compromiso con la salud y el bienestar de cada persona. Por ello, de la mano de los profesionales adecuados, investigamos y aclaramos las dudas que se nos generan
La Dra. Itala Alvarado, médico ginecólogo, nos habló acerca de las hormonas que intervienen en el ciclo menstrual.
Que el ejercicio sea bueno para ti no es exactamente un descubrimiento; sin embargo, según la investigación, cuanto más sepas acerca de esos beneficios, más probabilidades tendrás de realizar actividad física. Y es posible que te sorprendas al leer cómo los beneficios mentales del ejercicio se comparan con los físicos. En realidad, el ejercicio ha sido respaldado
¿Qué tiene que ver el cerebro con el intestino? el Dr. Juan Carlos nos responde.
¿Sabes que alimentos consumir durante tu ciclo menstrual? Te recomendamos qué comer, cuando y por qué.
Es fácil decir que nos amamos cuando todo está bien. Y ¿cuando algo va mal? Te contamos, cómo hacer que tu amor propio sea sostenible en el tiempo.
