5 Posturas Básicas de Yoga – beneficios y significados
Perro Boca Abajo, ¿te dice algo? Si no te suena, te recomendamos leer este post.
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Estas pensando incorporar rutinas de Yoga a tu vida. Flor, nuestra yoggi favorita, nos cuenta como dar los primeros pasos.
“Experimenta la paz interior y la conexión con la naturaleza a través de la práctica del Yoga. Encuentra equilibrio y serenidad mientras te sumerges en esta antigua disciplina.”