5 Posturas Básicas de Yoga – beneficios y significados
Perro Boca Abajo, ¿te dice algo? Si no te suena, te recomendamos leer este post.
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Con recetas veganas como éstas, nunca fue más fácil comer delicioso y ser respetuoso con los animales.
Es fácil decir que nos amamos cuando todo está bien. Y ¿cuando algo va mal? Te contamos, cómo hacer que tu amor propio sea sostenible en el tiempo.
15 minutos de Yoga al día, mantendrán tu cuerpo y mente llenos de energía.
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“Experimenta la paz interior y la conexión con la naturaleza a través de la práctica del Yoga. Encuentra equilibrio y serenidad mientras te sumerges en esta antigua disciplina.”