¿Amas las gominolas pero te preocupa su contenido de azúcar y colorantes artificiales? ¡No te preocupes más! Con esta receta fácil y rápida podrás disfrutar de gomitas paleo caseras y saludables, perfectas para toda la familia.
¿Por qué elegir estas gomitas paleo?
- Más saludables que las compradas en la tienda: Contienen menos azúcar y son una buena fuente de colágeno para una piel, cabello, uñas, articulaciones y huesos saludables.
- Fáciles y rápidas de preparar: En solo unos minutos tendrás deliciosas gomitas listas para disfrutar.
- Personalizables: Puedes elegir el sabor que más te guste y añadirle tus ingredientes favoritos.
Ingredientes
- 1 taza de jugo de fruta orgánica (uva, cereza, arándano, granada, etc.) y hecho en casa.
- 2 cucharadas de jugo de limón recién exprimido
- 1/4 cucharadita de miel (opcional)
- 4 cucharadas de gelatina.
Utensilios
- Molde de silicona
- Olla de tamaño mediano
Preparación
- Vierte la gelatina en la olla.
- Agrega el jugo de fruta, el jugo de limón y la miel (si la usas). Mezcla bien con un tenedor hasta obtener una pasta espesa.
- Calienta la mezcla a fuego lento hasta que se derrita y se vuelva transparente.
- Vierte la mezcla en el molde de silicona.
- Refrigera durante 2 horas o hasta que las gomitas estén firmes.
- Desmolda las gomitas y disfruta.
Consejos
No te olvides de refrigerar las gomitas para que se endurezcan.
Puedes añadirle a la mezcla trocitos de fruta fresca, jengibre o cúrcuma para darle un toque especial.
Si quieres un sabor más intenso, usa puré de fruta fresca en lugar de jugo.
También puedes usar smoothie que te haya quedado —>> pincha aquí
Preguntas frecuentes
¿Puedo hacer diferentes sabores?
Sí, puedes hacer diferentes sabores en lotes separados.
¿Qué puedo usar para endulzar las gomitas?
Si no tienes miel, puedes usar estevia.
¿Cuántas gomitas se obtienen con esta receta?
La cantidad de gomitas depende del tamaño del molde que uses.
Te animas a probar las gomitas paleo? Déjanos un comentario y si haces esta receta, ¡no olvides etiquetarnos y compartirla en Instagram!
Gominolas Saludables
¿Amas las gominolas pero te preocupa su contenido de azúcar y colorantes artificiales? ¡No te preocupes más! Con esta receta fácil y rápida podrás disfrutar de gomitas paleo caseras y saludables, perfectas para toda la familia.
Prep Time
5 minutes
Cook Time
3 minutes
Additional Time
2 minutes
Total Time
10 minutes
Ingredients
- 1 taza de jugo de fruta orgánica (uva, arándano, granada, zanahorias)
- 2 cucharadas de jugo de limón recién exprimido
- 1/4 cucharadita de endulzante (opcional)
- 4 cucharadas de gelatina.
Instructions
- Vierte la gelatina en la olla.
- Agrega el jugo de fruta, el jugo de limón y la miel (si la usas). Mezcla bien con un tenedor hasta obtener una pasta espesa.
- Calienta la mezcla a fuego lento hasta que se derrita y se vuelva transparente.
- Vierte la mezcla en el molde de silicona.
- Refrigera durante 2 horas o hasta que las gomitas estén firmes.
- Desmolda las gomitas y disfruta.
Notes
No te olvides de refrigerar las gomitas para que se endurezcan.
Puedes añadirle a la mezcla trocitos de fruta fresca, jengibre o cúrcuma para darle un toque especial.
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